私は少食で困っています。食べられない時はだいたい胃がもたれていてなん
となく気持ち悪いといった症状がある時です。そういう日が３日にいっぺんはやってきます(；＿；)胃の調子に関わらず、もともと少食ではあったのですが、なんとか人並みに食べれるようになりたいと思っています。(保育の仕事を目指しているので、子どもの前でご飯を残すのは許されないのです・・)
胃には「ぜん動運動」というものがあると聞いたのですが、ぜん動運動を活発にするには、なにか方法があるのでしょうか？？またぜん動運動が活発な胃にするために、日頃から気をつけておかなければならないことはありますか？
よろしくお願いします。

→坂東　　

蠕動うんどうを良くするにはストレスを少なくしてリラックスをする、適度の運動をする内服薬によるなどがあります。

2009年08月23日(日) 11:20:58